鐵人訓練班常見問題
1.惡劣天氣安排
紅色/黑色暴雨、八號風球，所有訓練取消。
上堂期間遇上惡劣天氣，教練會因應情況取消或改為體能訓練。
一般落雨，泳池如常開放，游泳訓練如常舉行。
2.報名前注意事項
本會將會發出通知，確認課程如期舉行。
因課程額滿或取消，一切已繳之費用，將全數退還。
其他情況，已繳之費用概不退回，也不可轉讓予他人使用。
完成報名程序後申請轉班，經本會同意調班後，本會將會收取HK$100元行政費。
3.學員遲到/早退安排
由於上堂訓練的位置並不是固定不變，遇事遲到/早退，請提前通知教練。
游泳班，12歲或以下學員，要由家長親自送學員入泳池。
成人學員可自行入場及離場，惟請事先通知教練。
4.請假及補堂安排
任何病假或事假，無需提供證明，須24小時前通知教練，可補一堂。
因天氣原因或游泳池關閉而停課，可補一堂。
上述各項原因補堂，合共最多可補2堂。
補堂會在課程期間或該月份進行，本會確定日期後，學員未能出席，視作放棄。
若繼續報名參加訓練班，未補之堂可以在下一期補回。
5.訓練班完結後，是否可以繼續留在泳池/運動場？
13歲以下學員，在家長/監護人陪同下，可以繼續留下。
13歲以上學員，要由家長親知通知教練，經教練同意後，才可以繼續留下練習。
成人學員可自行留下練習，但要注意安全。
6.家長/監護人是否可以觀課
歡迎家長/監護人觀課，以了解學員的進度，惟請勿影響教練之教學安排。
7.學員須知
學員請提前最少10分鐘在訓練場地集合。
若要使用運動場儲物櫃，請自備鎖。
8.其他事項
為免影響進度，請勿隨便請假，。
除了天氣及特別原因外，一般請假不設補堂
不按教練指示之學員，警告後仍沒有改善，本會有權禁止其上堂，並不會退回學費。
若學員患有心臟病、血壓高等可疾病，請在報名時說明，或在上堂前通知負責教練。
9.訓練前後注意事項
1.兒童請在訓練前2小時進食。
2.成人請在訓練前3小時進食。
3.訓練前不宜吃藥或飲酒。
4.過飽、身體不適、體力不佳、疲倦、眩暈，不宜參加訓練。
5.訓練後應立即補充水份，可在45分-1小時後進食易消化食物。
游泳班常見問題
1.上課自備用品(游泳班)
1.入場費(可用八達通)及$5硬幣一個(儲物櫃用)
2.本會之泳帽 (自然非人為損壞，可免費舊換新。如有遺失，補購價錢為HK$25。)
3.泳褲/泳衣
4.泳鏡
5.浮板(成人學員請向教練查詢)
6.保暖大毛巾
7.拖鞋(不可穿著戶外曾經穿著的鞋或拖鞋進入泳池範圍，須攜帶另一對清潔的拖鞋。)
8.梳洗用品
9.防曬衣/保暖衣*(按需要)
10.上水褸(夏天泳班不需要，帶備大毛巾便可。)
11.耳塞(按需要)
2.游泳池的入場費
兒童收費 平日HK$8, 星期六、日及公眾假期HK$9
成人收費 平日HK$17, 星期六、日及公眾假期HK$19
成人持學生證，平日HK$8, 星期六、日及公眾假期HK$9(入閘時必須出示學生證)
3歲以下幼童: 免費
3.學員須知
游泳池使用儲物櫃，需自備五元硬幣/觀塘游泳池自備2元硬幣。
學員必須在教練同意下，才可下水。
遲到之兒童學員，必須由家長/監護人陪同下進入泳池。
不按教練指示之學員，警告後仍沒有改善，本會有權禁止其上堂，並不會退回學費。