$560.00 – $630.00
星期一:九龍仔運動場(9堂) 星期二:九龍灣運動場(8堂) 星期三:大埔運動場(8堂) 星期四:深水埗運動場(8堂) 星期五:銅鑼灣運動場(8堂)
9月12日、10月4日晚上如常上堂
對象:18歳以上,對跑步或三項鐵人運動有興趣,以跑步為開始。 預備:跑鞋 程度:分組進行,適合不同水平人士。 課程內容: 1.正確的跑步姿勢、防止受傷 2.中、長途跑步訓練 3.鐵人比賽中跑步技巧及注意事項
9-10月, 11-12月
九龍仔運動場, 九龍灣運動場, 大埔運動場, 深水埗運動場, 銅鑼灣運動場
星期一|7:00pm-9:00pm, 星期二|7:00pm-9:00pm, 星期三|7:00pm-9:00pm, 星期四|7:00pm-9:00pm, 星期五|7:00pm-9:00pm
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